Retrouver sa lumière
dimanche 27 juillet 2025
Une journée rien que pour vous!
Dans la société actuelle, les femmes multiplient les casquettes (employée/cheffe d’entreprise, épouse, mère, aidante etc...) et sont majoritairement happer par le quotidien et porteuse d’une grande charge mentale. Elles finissent par faire passer les autres avant elles, s’oublient et souvent s’épuisent de tout cela et du manque de reconnaissance... Cette journée est donc proposée exclusivement aux femmes pour quelles puissent prendre un moment pour elles. Qu’elles puissent se recentrer, laisser émerger leur potentiel, leurs qualités. Qu’elles se rendent compte de leur valeur et qu’elles (re)prennent leur juste place !
Offrez-vous une journée pour ralentir, respirer, vous recentrer. À travers des ateliers d’art-thérapie (collage, écriture, photo-langage, relaxation), venez explorer et faire émerger vos qualités et ressources pour rayonner au quotidien.
Programme de la journée
Déroulé de la journée:
Cette journée sera divisée en 4 ateliers :
- Faire émerger ses qualités (musique, écriture, collage, dessin)
- Se valoriser (musique, écriture, collage, dessin)
- Comment rayonner et développer son potentiel (écriture, masque, mouvement/danse/musique)
- Synthèse de la journée (Photo-langage)
Informations pratiques
La journée se déroule de 10h à 18h au :
Studio de danse "Le corps en mouvement"
1 bis rue Georges Clémenceau
28600 Luisant
Une pause repas d'une heure est prévue. Merci d'apporter de quoi déjeuner.
Possibilité de rester dans la salle.
Tarifs et réservation
Cette journée est exclusivement ouverte aux femmes de plus de 18 ans.
Aucune compétence artistique n'est nécessaire : l’important, ce n’est pas le résultat, c’est le cheminement.
Tarif : 70€ par personne pour la journée, matériel fournis (repas non inclus)